Showcase co to znaczy kontrolowac kolano na plackach? ja jestem po reko 8 miesiecy ,w dal skakalem na jednej nodze i jest lozz na poczatku tylko byl lekki blok w psychice,do sportu wracam ,wrocilem juz na 80 % jest wszystko ok narazie,trenuje sztuki walki,pozdrawiam
[...] nie musiałbyś zadawać takich pytań na forum. We łbie mi się nie mieści, jak można ćwiczyć po rekonstrukcji bez fizjoterapeuty, ale najwidoczniej mam za mały. Nie wiem co to znaczy "za miekki", "nie napina sie". Poproś kogoś, aby centymetrem krawieckim zmierzył obwód obu ud w leżeniu bądź siedzeniu powiedzmy 5 cm nad rzepkami [...]
Witam. Dzieki za dotychczasowe odpowiedzi, mam jeszcze pytanie do "songo145": co to znaczy robic brzuszki do ostatniego powtorzenia ? Czyli le tcyh skonow i ile serii? :) Do "arkady": tzn. jak narazie chce zeby poprostu brzuch mi sie zmniejszyl - zeby spalic tluszczyk i zeby meisnie mi sie zrobily wieksze, potem zaczne trenowac [...]
[...] Zacznijmy od rzeczy podstawowej. Większość z nas ma jakieś problemy z plecami większe bądź mniejsze ale z reguły dorosły człowiek wie co to znaczy ból grzbietu. Jeśli ból pojawia u Ciebie w konkretnych ruchach to znaczyć może, że coś faktycznie jest nie tak z tymi plecami i warto by było zacząć od jakiejś [...]
Co to znaczy działa? Że wykazuje w laboratoryjnych warunkach działanie, które może uchodzić za pożądane? Ile jest takich substancji, które dobrze działają na coś? Wszystkie mam je połykać? Tu mały, ale mądry cytat: Cięższa praca, stres, mała znajomość zasad odżywiania się, relaksacji całego ustroju powoduje u człowieka wzmożona zapadalność na [...]
Uschly a jak. Ale chodzi mi o ten kolor czy jest w normie? Co to znaczy czy kolor jest w normie??? Może każdy z nas strzeli foto torby i tutaj zapoda wtedy porównamy kolorki i stwierdzimy czy kolor fioletowo-purpurowy jest normalnym kolorem dla torby zdrowego faceta %-) Tutaj to większość ma w kolorze winogrona. Chyba.
w spalaczach sa sniewielkie ilosci yohy... yoha solo - to inna bajka. ja na efke reguje dobrze, a yohy sie boję co to znaczy, ze dzialają antagonistycznie?
Arnold wiedział, co to znaczy hormon wzrostu - w czasie treningów zawsze miał wiadro pod ręką . Jak nie miał odruchu wymiotnego - trening uznawał za nieudany.
Wczoraj byłem na tomografii i dowiedziałem się, że mam dwupoziomowa dyskopatia lędźwiową...Nie wim co to znaczy nawet:/ Czy mógłby ktoś mi to wytłumaczyć???
Wazne jest koło zamachowe musisz patrzyć na wagę… im bendzie ciezsze tym lepiej i porzadniejszy sprzęt. i co to znaczy ograniczony budzet? do ile chcesz kupic?
Co to znaczy że przerobiłeś dietę? Jak długo ja trzymałeś i jak trwałe były efekty? 1850kcal dla faceta? Przecież to głodówka, tyle to na redukcji jedzą kobiety i to nie wszystkie bo są takie co redukują na 2000-2500 kcal. Taka dieta nie jest do utrzymania na dłuższą metę i efekty takiej głodówki też zwykle są tylko chwilowe. Poza tym dieta to [...]
Uschly a jak. Ale chodzi mi o ten kolor czy jest w normie? Co to znaczy czy kolor jest w normie??? Może każdy z nas strzeli foto torby i tutaj zapoda wtedy porównamy kolorki i stwierdzimy czy kolor fioletowo-purpurowy jest normalnym kolorem dla torby zdrowego faceta %-)
Herosek a wiesz może gdzie w jednym miejscu mogę się dowiedzieć więcej o mixach , co to znaczy że do innych zastosowań sa inne suplementy i odżywki. Powiem Wam że tego jest taki ogrom tu na forum że od kilku dni staram się przebić przez te wszystkie posty, artykuły że mam już totalny zakręt w głowie
Co to znaczy ze strace za duzo miesa? Za szybko schudne? To jeszcze lepiej :) Potem odpowiednia dieta i efektu jojo mam nadzieje nie uswiadczyc. Ale jak jest z tymi suplementami? Dzialaja? pozdrawiam Tomek